Bem-vindo(a) à Psicologia do Bem
Espaço seguro para cuidar da sua saúde mental com empatia, respeito e técnica profissional.
Oi, meu nome é Edi e eu posso te ajudar.
Trabalho com a abordagem de Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), que busca identificar e reestruturar padrões de pensamentos e comportamentos disfuncionais.
Te ajudo a desenvolver novas habilidades para lidar com desafios emocionais, promovendo bem-estar e autonomia de forma estruturada e saudável.
Ansiedade
Você se sente constantemente preocupado, com pensamentos acelerados ou dificuldade para relaxar? Te ajudo a desenvolver ferramentas reais para retomar o controle das suas emoções.
Depressão
Está difícil encontrar ânimo, prazer ou sentido nos seus dias? A terapia pode te auxiliar a compreender esse momento e construir caminhos para voltar a se sentir vivo.
Transtorno de Pânico
Você tem crises repentinas de medo intenso, falta de ar e sensação de perda de controle? Ofereço suporte técnico e acolhedor para aprender a lidar com as crises sem precisar evitá-las.
Borderline
Suas emoções parecem extremas e difíceis de administrar? Trabalho com organização emocional e autoconhecimento para que você possa se relacionar melhor consigo e com os outros.
Terapia de Casais
Seu relacionamento anda cheio de conflitos ou falta de diálogo? A terapia ajuda vocês a se ouvirem com mais respeito, estabelecer limites e reconstruir a conexão afetiva.
TOC
Pensamentos repetitivos e comportamentos compulsivos têm atrapalhado sua rotina? Posso te ajudar a reduzir o sofrimento e retomar uma relação mais saudável com sua mente.
Dependência Química
Você quer mudar sua relação com álcool ou outras substâncias, mas não sabe por onde começar? Ofereço apoio sem julgamentos para fortalecer sua autonomia e seu processo de recuperação.
E muito mais
Autoestima, luto, estresse, dificuldades no trabalho ou na família. Se está te incomodando, é motivo suficiente para cuidar – e você não precisa fazer isso sozinho.
